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Empoderar a las mujeres: cinco consejos esenciales para priorizar su salud

Semana Nacional de la Salud de la MujerDurante la Semana Nacional de la Salud de la Mujer (del 14 al 20 de mayo), Care Resource Destaca además la importancia de proporcionar servicios sanitarios integrales que atiendan todos los aspectos de la salud de la mujer.

La atención sanitaria de la mujer no se trata sólo de tratar los síntomas; se trata de empoderar a las personas para que lleven una vida más saludable en cada etapa. En Care Resource, estamos comprometidos a brindar acceso competente, compasivo y asequible a opciones de atención médica porque entendemos que cada mujer merece una atención integral adaptada a sus necesidades únicas.. – Dra. Sheryl Zayas, Directora Médica, Servicios Médicos.

Aquí hay algunas cosas que uno puede hacer para mejorar el cuidado personal.

  • Autoexámenes y exámenes físicos: Los autoexámenes periódicos pueden complementar las mamografías y ayudar a la detección temprana. Además, programar exámenes de detección cervical con un proveedor médico puede ayudar a la salud reproductiva. Care Resource ofrece un enfoque holístico, que abarca exámenes de rutina, educación sanitaria y exámenes de detección adaptados a las necesidades individuales. Los centros de salud también ofrecen pruebas de Papanicolaou de rutina para la salud cervical y exámenes de detección de cáncer de mama, incluidas derivaciones para colposcopia.
  • Chequeos y limpiezas dentales: Programe visitas regulares al dentista y de mantenimiento para garantizar la salud bucal. Las visitas regulares al dentista ofrecen atención preventiva a través de limpiezas profesionales y tratamientos con flúor, lo que previene eficazmente las caries, las enfermedades de las encías y otros problemas de salud bucal. La detección temprana de enfermedades bucales permite Care ResourceEl equipo dental de 's para identificar problemas como enfermedades de las encías, cáncer oral y caries desde su inicio para un tratamiento oportuno.
  • Laboratorios regulares y exámenes de detección de ITS: Realice análisis de laboratorio con regularidad para controlar los signos vitales y detectar signos tempranos de posibles problemas de salud. Care ResourceEl compromiso de atención integral se extiende a los servicios de pruebas y prevención de infecciones de transmisión sexual (ITS), incluido el acceso a la profilaxis previa a la exposición (PrEP), lo que empodera a las mujeres para que se hagan cargo de su salud sexual. Dependiendo de la actividad sexual y el estilo de vida, se puede optar por realizar pruebas con más frecuencia.
  • Controles de salud mental: Fomente una comunidad social y trabaje con un proveedor de salud mental para priorizar su bienestar mental. Care Resource brinda apoyo dedicado a la salud mental de las mujeres. Care ResourceLos terapeutas de están autorizados y capacitados para abordar la diversa gama de problemas que las mujeres pueden enfrentar, desde estrés y ansiedad hasta traumas y desafíos en las relaciones. En algunos casos, las complicaciones de salud mental pueden provocar otros problemas de salud física.
  • Apoyo dietético y asesoramiento nutricional: Ser consciente del impacto de la dieta puede ayudar a alcanzar sus objetivos y evitar cosas como la diabetes y las enfermedades cardíacas. El nutricionista del centro de salud ofrece apoyo dietético y asesoramiento nutricional, ayudando a las personas a establecer y alcanzar sus objetivos de salud. A través de consultas personalizadas, brindan orientación sobre nutrición adaptada a las necesidades y objetivos específicos de cada persona. Ya sea para controlar el peso, abordar las restricciones dietéticas u optimizar la ingesta nutricional durante el embarazo o la menopausia, Care ResourceEl nutricionista de ofrece asesoramiento y apoyo expertos.

Acerca de Care Resource:

Care Resource es una organización sin fines de lucro 501(c) (3) y un centro de salud calificado a nivel federal (FQHC) con ubicaciones en Midtown Miami, Little Havana, Miami Beach y Fort Lauderdale. El centro de salud brinda servicios integrales de salud y apoyo para abordar las necesidades totales de atención médica de las poblaciones pediátricas, adolescentes y adultas del sur de Florida.

Para consultas de los medios, comuníquese con Jonathan Welsh, Director Asociado de Comunicaciones y Desarrollo en jwelsh@careresource.org.

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