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Envejecer con gracia y llevar una vida más sana y feliz

Septiembre es el Mes del Envejecimiento Saludable, un evento anual para crear conciencia sobre los aspectos positivos del envejecimiento.

Envejecimiento saludableA medida que el número de personas de 45 años o más crece cada año en nuestras comunidades, el enfoque del Mes del Envejecimiento Saludable de septiembre es inspirar a estos adultos a mejorar su salud y bienestar en general. Esta es la oportunidad perfecta para celebrar, ya que muchos están pensando en comenzar nuevas tareas después del verano.

En apoyo de este mes, ofrecemos exámenes preventivos sin costo a pacientes nuevos mayores de 45 años sin seguro público o privado. Esta promoción incluye exámenes de detección de diabetes, colesterol y presión arterial. Para canjear esta promoción, primero se DEBE hacer una cita. Para hacer una cita, llame al 305-576-1234 EXT: 470 (inglés) y 471 (español), y se le asignará un cupón virtual. **

Según el Dr. Steven Santiago, director médico de Care Resource,

“La clave para prevenir las enfermedades cardiovasculares en la vejez es controlar los factores de riesgo, como la presión arterial alta, el colesterol total alto o la glucosa en sangre alta. La mejor manera de averiguarlo es mediante pruebas de detección durante las visitas regulares al médico. Para muchos pacientes, los resultados de las pruebas de detección pueden servir como una llamada de atención. El colesterol o el índice de masa corporal más altos que los óptimos, por ejemplo, pueden llevar a casa el mensaje de que es hora de modificar su dieta y hacer más actividad física. Cuando la prueba regresa y ve números anormales, se vuelve personal. De repente, la idea de hacer cambios en el estilo de vida no es solo una recomendación. Es algo que puede afectar su vida y su salud ".

En general, los residentes de los EE. UU. Viven más en estos días, pero cada vez más de ellos están desarrollando enfermedades crónicas, como diabetes y enfermedades cardíacas, que acortarán sus vidas y aumentarán los costos médicos.

De hecho, unos 133 millones de adultos, casi la mitad de la población adulta, tienen ahora una enfermedad crónica, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. Tal estadística podría llevarlo a pensar que la enfermedad y el deterioro son sinónimos de envejecimiento, sin embargo, envejecer no tiene por qué traer discapacidad y enfermedad. Nunca es demasiado tarde para comenzar a llevar un estilo de vida más saludable. Incluso bien entrados los 60 y 70 años, se pueden tomar medidas para reducir el riesgo de desarrollar una enfermedad crónica. Un camino para envejecer con gracia es vivir en una sociedad integrada; mantener una dieta saludable y ejercicio adecuado; buscar la mejor educación y aprendizaje de por vida posibles; seguir involucrado en la vida social y cívica; hacer elecciones de vivienda adaptables; y mantener el control de la propia vida.

Sobre el recurso de cuidado:

Care Resource es una organización sin fines de lucro 501 (c) (3) y un Centro de salud calificado federalmente (FQHC) con ubicaciones en los condados de Miami-Dade y Broward. Care Resource brinda atención médica primaria y preventiva integral, que incluye atención dental, servicios de farmacia internos y servicios de salud conductual / abuso de sustancias a todas las personas de las diversas comunidades del sur de la Florida. Para obtener más información, llame al 305.576.1234.

 

** Términos y condiciones: Los vales virtuales del Mes del Envejecimiento Saludable SOLO son válidos para pacientes nuevos mayores de 45 años sin seguro público o privado. El uso de este vale virtual se considera un reconocimiento por parte del paciente de que no está asegurado. La promoción se aplica a las citas realizadas entre el 1 de septiembre de 2021 y el 30 de septiembre de 2021, sin embargo, las fechas de las citas pueden programarse fuera de este período de ventana. La oferta no tiene valor en efectivo y se anula si se cancela la cita. Cantidad limitada y por orden de llegada. La promoción está sujeta a cambios o terminación en cualquier momento, sin previo aviso. Las citas son necesarias. No se recomiendan las visitas sin cita previa.

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